Prevence úrazů

Cílem naší spolupráce s každým pacientem je, aby pochopil význam PREVENCE. Následně můžeme vytvořit jeho individuální diagnostiku, abychom věděli jakou prevenci zrovna jeho tělo požaduje (s jakou zátěží si poradí samo a od jaké úrovně mu musíme pomoci). 

Cílem prevence je předcházet zraněním, zdravotním problémům. Praxe ukazuje, že 20% prevence v tréninkovém procesu sníží úrazovost o cca 50%. To se bavíme o skupinové prevenci. Pokud je prevence individuální je možné toto číslo ještě zvýšit. 

Bohužel v českém sportovním prostředí je prevence velmi zanedbávaná a proto jen hasíme požáry/ úrazy, které se stali běžnou rutinou sportovního prostředí. Sportovní kluby dost často vychovávají sportovní invalidy, nikoli zdravé sportovce. Proto jsme vznikli, abychom jim v tomto směru pomohli a snížili počet úrazů v čském sportu. 


Zdravá výživa sportovce


Dechová rehabilitace


Fyziofitness


Fyzioterapie

Sportovní fyzioterapie je specifický obor...Jak to řešíme na SPORTOVNÍ KLINICE?